Theo tin của quận Montgomery

Senior Planet Montgomery trong tiểu bang Maryland cung cấp các lớp học miễn phí trên mạng cho người cao niên từ ngày 31 tháng 8 cho đến ngày 4 tháng 9 năm 2020 sẽ bao gồm các cách sử dụng: Facebook, Thanh toán hóa đơn trực tuyến, và Zoom

Các Lớp Học Trực Tuyến Miễn Phí Cho Người Cao Niên Hành Tinh Montgomery dành cho Người Cao Niên từ 31 tháng Tám đến 4 tháng Chín. Sẽ bao gồm Facebook, Thanh toán hóa đơn trực tuyến và Cách sử dụng Zoom

Thứ Sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2020

Senior Planet Montgomery, một chương trình đào tạo công nghệ được thiết kế cho những người học từ 60 tuổi trở lên của Quận, đang cung cấp các lớp học trực tuyến miễn phí tập trung vào cách phát triển tại nhà. Các lớp học được tổ chức trực tiếp qua hội nghị truyền hình giúp nâng cao nhiều kỹ năng sống. Lớp học từ ngày 31 tháng 8 đến tháng 9. 4 sẽ tập trung vào Facebook, Thanh toán hóa đơn trực tuyến và Cách sử dụng Zoom.

Ngoài các lớp học bằng tiếng Anh, hai lớp học trong ngày 31 tháng Tám – Tuần. 4 sẽ được gửi bằng tiếng Tây Ban Nha. Một loạt các lớp tập thể dục cũng sẽ được cung cấp.

Trong quý mùa xuân, hơn 4.700 người tham gia đã tham gia 124 chương trình ảo do Senior Planet Montgomery tổ chức. Mùa hè này, các lớp học sẽ bao gồm Công nghệ Sức khỏe và Thể dục, Internet of Things, Viết sáng tạo, Tương tác với cộng đồng trực tuyến và Sử dụng Zoom.

Chương trình được hỗ trợ bởi chương trình ultraMontgomery của Bộ Dịch vụ Công nghệ của Quận hợp tác với tổ chức phi lợi nhuận OATS (Dịch vụ Công nghệ Người lớn tuổi). Sở Giải trí của Quận và các Thư viện Công cộng của Quận Montgomery cũng là những đối tác giúp cung cấp các lớp học miễn phí cho những người tham gia.

Các phiên tập trung vào các công cụ và tài nguyên thân thiện với người dùng và được thiết kế để cho phép người lớn tuổi học cách sử dụng công nghệ để cải thiện cuộc sống hàng ngày của họ. Senior Planet Montgomery sử dụng chương trình giảng dạy do OATS tạo ra, chương trình này cũng cung cấp nhân viên đào tạo và làm việc với nhiều phòng ban của Quận để xác định các chủ đề mà cư dân Montgomery quan tâm. OATS tài trợ cho chương trình Hành tinh cao cấp tương tự ở sáu tiểu bang. Sở Bảo vệ Môi trường của Quận đóng góp vào việc cung cấp khóa học của chương trình bằng cách tổ chức các buổi hướng dẫn cách giảm chi phí năng lượng.

Các lớp học thay đổi hàng tuần. Kết nối internet gia đình và thiết bị (chẳng hạn như điện thoại thông minh, máy tính bảng hoặc máy tính) là tất cả những gì cần thiết để tham gia.

Các lớp học sẽ được cung cấp từ ngày 31 tháng 8 – ngày 4 tháng 9 sẽ bao gồm:

Kiếm xu năng lượng: Thứ Ba, ngày 1 tháng 9, 11 giờ sáng – trưa. Bài giảng sẽ giới thiệu trang web mới của Quận, www.MontgomeryEnergyConnection.org . Nó tập hợp thông tin đáng tin cậy và các giải pháp hữu ích để quản lý và giảm chi phí và sử dụng năng lượng. Tìm hiểu cách sử dụng trang web để tìm kiếm các chương trình tiết kiệm năng lượng, khám phá công nghệ tiết kiệm năng lượng và nhận trợ giúp để hiểu hóa đơn điện nước.

Facebook: Thứ Ba, ngày 1 tháng 9, 2: 30-3: 30 chiều Bài giảng cung cấp cái nhìn tổng quan về sự phát triển của Facebook, các tính năng phổ biến nhất và mẹo để tham gia vào hành động. Nó cũng sẽ bao gồm các cài đặt quyền riêng tư cũng như vai trò của quảng cáo trên Facebook.

Hello Montgomery: Thứ Tư, ngày 2 tháng Chín, 2: 30-3: 30 chiều Tham gia cùng các cư dân Quận Montgomery trong một giờ giao lưu.

Thanh toán hóa đơn trực tuyến: Thứ Năm, ngày 3 tháng 9, 11 giờ sáng – trưa. Trong hội thảo thực hành này, hãy tìm hiểu cách thiết lập tài khoản trực tuyến với một công ty tiện ích và khám phá nhiều ưu điểm của nó, bao gồm thanh toán hóa đơn tự động và thanh toán bằng thẻ tín dụng hoặc từ tài khoản ngân hàng. Tìm hiểu cách hiểu rõ hơn về hóa đơn bằng cách sử dụng biểu đồ màu và biểu đồ thể hiện mức sử dụng năng lượng.

Cách sử dụng Zoom: Thứ Năm, ngày 3 tháng 9, 2: 30-3: 30 chiều Tham gia chương trình này để biết định hướng và thông tin về cách sử dụng phần mềm hội nghị truyền hình Zoom với tư cách là người tham gia. Tìm hiểu các tính năng có sẵn để trò chuyện video với bạn bè và gia đình cũng như cách tham gia các lớp học ảo với Senior Planet. Chương trình được thiết kế cho người dùng Zoom mới bắt đầu.
Ứng dụng chánh niệm: Thứ Năm, 3 tháng 9, 4-5 giờ chiều Bài giảng giới thiệu chánh niệm và những lợi ích về thể chất và tinh thần của nó, chẳng hạn như giảm lo lắng, cải thiện trí nhớ và giảm huyết áp. Tìm hiểu về các ứng dụng phổ biến dạy kỹ thuật thở và thiền cũng như công nghệ mới như máy theo dõi hơi thở có thể đeo được và thảm yoga thông minh.
Twitter: Thứ Sáu, ngày 4 tháng 9, 11 giờ sáng – trưa. Tìm hiểu về các tính năng quan trọng của Twitter cũng như tầm quan trọng xã hội mà dịch vụ đã đạt được trong 10 năm qua. Thông tin sẽ được thảo luận về cách người dùng có thể truy cập tin tức nóng hổi và thông tin quan trọng ngay cả khi không đăng ký tài khoản Twitter.
Clases en Español:

Cómo Proteger Tu Información Personal En Línea (Bảo vệ thông tin cá nhân trực tuyến): Lunes, 31 de Agosto. 11 giờ sáng – trưa. En esta presentación, aprenderá los pormenores de cómo proteger su thông báo cá nhân en línea. Exploraremos tácticas para mantenernos seguros en el ciberespacio, cómo navegar sitios de web de una Mađra segura, người sửa lại estafas del internet, y entender cuándo es apropiado-o no- compartir su Información cá nhân en línea.
Tech Talk: Mật khẩu Todo Sobre: ​​Miércoles, 2 de Septiembre. 11 giờ sáng – trưa. Las contraseñas se han converttido en una realidad al joinar en el mundo digital y hacer un seguimiento de ellas puede ser una tarea ardua. Únase a esta charla técnica para analizar las mejores prácticas para Administrationrar las contraseñas de sus cuentas en línea.
Để biết thêm thông tin về Senior Planet Montgomery và để xem các dịch vụ chương trình ảo của nó, hãy truy cập https://seniorplanet.org/Montgomery . Có thể liên hệ với nhóm theo số 240-753-0676 hoặc qua email tại mocoinfo@seniorplanet.org .

Để đăng ký bản tin Senior Planet Montgomery, bao gồm thông tin chi tiết về các lớp học sắp tới, hãy truy cập https://seniorplanet.org/get-involved/newsletters/ .

# # #

ID phát hành: 20-460
Phương tiện liên hệ: Neil H. Greenberger 240-205-1915

Senior Planet Montgomery Free Online Classes for Seniors Aug. 31-Sept. 4 Will Include Facebook, Online Bill Pay and How to Use Zoom

For Immediate Release: Friday, August 28, 2020

Senior Planet Montgomery, a technology training program designed for County learners 60 and older, is offering free online classes that focus on how to thrive at home. Classes, which are offered live via video conference, enhance a wide variety of life skills. Classes Aug. 31-Sept. 4 will focus on Facebook, Online Bill Pay and How to Use Zoom.

In addition to classes in English, two classes during Aug. 31 -Sept. 4 will be delivered in Spanish. A variety of exercise classes also will be offered.

During the spring quarter more than 4,700 participants joined 124 virtual programs hosted by Senior Planet Montgomery. This summer, classes will cover Health and Fitness Technologies, the Internet of Things, Creative Writing, Civic Engagement Online and Using Zoom.

The program is supported by the County’s Department of Technology Services’ ultraMontgomery program in partnership with nonprofit OATS (Older Adults Technology Services). The County’s Department of Recreation and Montgomery County Public Libraries also are partners in helping provide the classes at no charge to participants.

Sessions concentrate on user-friendly tools and resources and are designed to enable older adults to learn to utilize technologies to improve their daily lives. Senior Planet Montgomery utilizes curricula created by OATS, which also provides training staff and works with numerous County departments to identify topics of interest for Montgomery residents. OATS sponsors similar Senior Planet programming in six states. The County’s Department of Environmental Protection contributes to the program’s course offerings by producing sessions on how to lower energy costs.

Classes change on a weekly basis. A home internet connection and a device (such as a smartphone, tablet or computer) are all that is required to participate.

Classes to be offered Aug. 31 – Sept. 4 will include:
Make Energy Cents: Tuesday, Sept. 1, 11 a.m.- noon. Lecture will introduce the new County website, www.MontgomeryEnergyConnection.org. It brings together trusted information and helpful solutions for managing and lowering energy usage and costs. Learn how to use the site for finding energy-saving programs, exploring energy-efficient technology and getting help understanding a utility bill.
Facebook: Tuesday, Sept. 1, 2:30-3:30 p.m. Lecture offers an overview of Facebook’s evolution, its most popular features and tips for getting in on the action. It will also cover privacy settings as well as the role of advertising on Facebook.
Hello Montgomery County: Wednesday, Sept. 2, 2:30-3:30 p.m. Join fellow Montgomery County residents for an hour of socializing.
Online Bill Pay: Thursday, Sept. 3, 11 a.m.- noon. In this hands-on workshop, learn how to set up an online account with a utility company and explore its many advantages, including automatic bill pay and paying with a credit card or from a bank account. Learn how to better understand a bill using the color charts and graphs that show energy usage.
How to Use Zoom: Thursday, Sept. 3, 2:30-3:30 p.m. Join this program for orientation and information on using Zoom videoconferencing software as a participant. Learn the features available to video chat with friends and family and how to take virtual classes with Senior Planet. Program is designed for beginner Zoom users.
Mindfulness Apps: Thursday, Sept. 3, 4-5 p.m. Lecture introduces mindfulness and its physical and mental benefits, such as reducing anxiety, improving memory and lowering blood pressure. Learn about popular apps that teach breathing and meditation techniques, as well as new technology like wearable breath monitors and smart yoga mats.
Twitter: Friday, Sept. 4, 11 a.m.- noon. Learn about Twitter’s important features as well as the social importance the service has gained over the last 10 years. Information will be discussed on how users can access breaking news and important information even without signing up for a Twitter account.
Clases en Español:

Cómo Proteger Tu Información Personal En Línea (Protecting Personal Info Online): Lunes, 31 de Agosto. 11 a.m.- noon. En esta presentación, aprenderá los pormenores de cómo proteger su información personal en línea. Exploraremos tácticas para mantenernos seguros en el ciberespacio, cómo navegar sitios de web de una manera segura, reconocer estafas del internet, y entender cuándo es apropiado-o no- compartir su información personal en línea.
Tech Talk: Todo Sobre Passwords: Miércoles, 2 de Septiembre. 11 a.m.- noon. Las contraseñas se han convertido en una realidad al participar en el mundo digital y hacer un seguimiento de ellas puede ser una tarea ardua. Únase a esta charla técnica para analizar las mejores prácticas para administrar las contraseñas de sus cuentas en línea.
For more information about Senior Planet Montgomery and to view its virtual program offerings, visit https://seniorplanet.org/Montgomery. The team can be contacted at 240-753-0676 or via email at mocoinfo@seniorplanet.org.

To sign up for the Senior Planet Montgomery newsletter, which includes detailed information about upcoming classes, go to https://seniorplanet.org/get-involved/newsletters/.

# # #

Put the “count” in Montgomery County! Be sure to complete the Census online, by phone, or by mail. It’s safe, confidential, easy, and important. #2020Census #EveryoneCountsMC

Release ID: 20-460
Media Contact: Neil H. Greenberger 240-205-1915

https://www2.montgomerycountymd.gov/mcgportalapps/Press_Detail.aspx?Item_ID=26738